Wyszukiwarka

Twój styl

piątek, 14 stycznia 2011

Potas i magnez

Autorem artykułu jest Arek Czapla


Magnez

Magnez jest aktywatorem wielu enzymów , pośredniczy w wytwarzaniu i transporcie energii w organizmie
jest niezbędny w czynności mięśnia sercowego , układu nerwowego , mięśniówki gładkiej naczyń oraz
mięśni prążkowanych....
Magnez

Magnez jest aktywatorem wielu enzymów , pośredniczy w wytwarzaniu i transporcie energii w organizmie
jest niezbędny w czynności mięśnia sercowego , układu nerwowego , mięśniówki gładkiej naczyń oraz
mięśni prążkowanych.

Niedobór magnezu zwiększa ryzyko choroby wieńcowej , zawału serca
i zaburzeń rytmu serca.

Objawami niedoboru magnezu są : nadpobudliwość , trudności koncentracji , zwiększona podatność na stres ,
zaburzenia pracy mięśni szkieletowych.

Potas

Niedobór potasu stanowi zagrożenie dla prawidłowej czynności układu krwionośnego ,
wydalniczego i regulacji gospodarki wodno -elektrolitowej (odpowiedzialnej za utrzymanie prawidłowego ciśnienia
i kwasowości krwi).

Uzupełnienie diety o magnez i potas zaleca się przy :

niemiarowość i nadpobudliwość serca
profilaktycznie w chorobie niedokrwiennej serca
zagrożenie zawałem serca
rekonwalescencja pozawałowa
choroby zakaźne , zabiegi chirurgiczne przy których
doszło do utraty magnezu i potasu.


Prawo pracy w praktyce - Prawo pracy, artykuły. porady, ciekawostki..
Uczysz się języków obcych ? ... zobacz kursy językowe

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Brak komentarzy: